Yoga- freie Plätze

In unseren vier Yoga- Gruppen sind noch Plätze frei! Wir bieten Yoga bei Anke, dienstags von 16.30 bis 17.45 Uhr und 18.00 bis 19.15 Uhr im Vereinsheim und Yoga bei Anne, montags und mittwochs jeweils von 19.15 bis 20.45 Uhr im Gemeindezentrum an. Bei Interesse bitte...

Yoga

Mantra Sing Abend                                   Am Samstag, den 16.12.2023, findet das erste Mal ein Mantra Sing Abend im Gemeindezentrum in Altenholz statt. Wir singen zusammen rhythmische Lieder aus yogischer Tradition als auch etwas Besinnliches aus unserer...

Entspannt in den Herbst

Lernen Sie in einer Gruppe die verschiedenen Entspannungstechniken in einem 4-wöchigen Kurs unter professioneller Leitung kennen. Sie werden kompetent und sicher in die Entspannung geführt und auf Ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe und Wiederentdeckung Ihres...

Neue Yoga- Gruppe

Ab dem 03.05.2023 bieten wir zusätzlich zu den Stunden bei Anke Schenk (dienstags im Vereinsheim), eine weitere Yoga- Stunde an. Unsere neue Übungsleiterin, Anne Kojima, wird mit 11 Teilnehmerinnen unseren Sportverein bereichern. Wir wünschen allen viel Freude und...

Online- Sportangebote

Wir bieten Ihnen nun auch verschiedene Online- Sporteinheiten an. Folgende Übungsleiterinnen und Trainer sind für die Teilnehmer im virtuellen Raum: Gymnastik- Abteilung: Montags, 17.00- 18.00 Uhr, Bauch- Beine- Po bei Anita Kahlke Montags, 19.00- 20.00 Uhr, Step-...

Yoga-Kurs

Immer dienstags von 17:00 bis 18:15 Uhr, ab dem 17.04. bis zum 26.06.2018, startet im Vereinsheim ein weiterer Yoga-Kurs. Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem für mehr Energie und Vitalität. Yoga hilft im täglichen Leben, dehnt die Muskeln, verbessert das...