Taiji quan- Schnupperkurs

Schnupperkurs Taiji quan im Rahmen des Bürgerfestes in Altenholz-Klausdorf am 22.09.2024. (Termin wird noch bekannt gegeben) Taiji quan ist eine über 400 Jahre alte chinesische Kampfkunst Es ist „Meditation in Bewegung“. Langsame, fließende Bewegungen sind typisch....

Qigong

Qigong? Was ist das? Ab 2.2.2023, donnerstags, treffen wir uns um Qigong zu üben, aber was ist dieses Qigong, werde ich gefragt. Beim Qigong werden ruhige, entspannte Bewegungen ausgeführt, die alle einem gesundheitlichen Aspekt dienen.  Dieses ganzheitliche...

Taiju quan

Donnerstag, 18.15- 19.15 Uhr Trainerin: Katja Leischke Nach einer kleinen Winterpause fangen wir ab Donnerstag, 17.03.2022, wieder mit dem Training an. Taiji quan ist eine chinesische Kampfkunst. Die langsamen Bewegungen beruhigen Geist und Körper. Am Donnerstag...

Qigong + Taiji quan

Leider müssen wir unsere Qigong- Übungsstunde mangels Teilnehmer zum Ende des Jahres einstellen. Bei erneuter Nachfrage und ausreichenden Teilnehmern, kann die Stunde wieder integriert werden. Taiji quan findet nach wie vor im Gemeindezentrum donnerstags von 18.15 bis...

Qigong und Taiji Quan

Eine neue Gruppe entsteht! Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung! Was sind die Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung, auch PanZi Gong genannt? Die Übungen werden mit zwei Tellern ausgeführt. Alle Bewegungen sind kreisförmig. Es wird weniger Energie und Kraft...

Qigong

Qigong? Was ist das? Jeden Donnerstag treffen wir uns um Qigong zu üben, aber was ist dieses Qigong, werde ich gefragt. Beim Qigong werden ruhige, entspannte Bewegungen ausgeführt, die alle einem gesundheitlichen Aspekt dienen.  Dieses ganzheitliche Übungssystem...