Qigong und Taiji Quan

Eine neue Gruppe entsteht! Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung! Was sind die Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung, auch PanZi Gong genannt? Die Übungen werden mit zwei Tellern ausgeführt. Alle Bewegungen sind kreisförmig. Es wird weniger Energie und Kraft...

Qigong

Qigong? Was ist das? Jeden Donnerstag treffen wir uns um Qigong zu üben, aber was ist dieses Qigong, werde ich gefragt. Beim Qigong werden ruhige, entspannte Bewegungen ausgeführt, die alle einem gesundheitlichen Aspekt dienen.  Dieses ganzheitliche Übungssystem...

Taiji quan und Qigong

Das Training der Qigong- und Taiji- Gruppe beginnt wieder ab 15.04.2021. Das Training findet bei gutem Wetter draußen auf der Wiese neben dem Gemeindezentrum statt.Donnerstag 17:15 – 18:15 Uhr QigongDonnerstag 18:15 – 19: 14 Uhr Taiji quan. Ein...

Qigong

Qigong? Was ist das? Jeden Donnerstag treffen wir uns um Qigong zu üben, aber was ist dieses Qigong, werde ich gefragt. Beim Qigong werden ruhige, entspannte Bewegungen ausgeführt, die alle einem gesundheitlichen Aspekt dienen.  Dieses ganzheitliche Übungssystem...

Tai- Chi und Qigong

Die Übungsstunden bei Katja Leischke, donnerstags 17.15- 18.15 und 18.15- 19.15 Uhr, finden wieder im Gemeindezentrum in Raum 32 statt.

Qigong – Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung?

Im Sommer besuchte ich ein Seminar in Kaltenkirchen, hier erlernte ich die Gesundheitsübungen mit der Tellerdrehung (PanZi Gong). Ich war begeistert! Diese Übungen muss ich in der Qigong Gruppe vermitteln. Was ist aber dieses Tellerdrehen? Die Übungen werden mit zwei...