Turn- und Sportverein Altenholz
von 1948 e.V.

Wir bringen Altenholz in Bewegung

Gymnastik- Abteilung

Bodytoning Wir bleiben in Bewegung! Covid-19 lässt leider kein gemeinsames Training zu. Trotzdem wollen wir uns bewegen. Hier ein paar Übungen, die ohne viel Aufwand zu Hause umgesetzt werden können. Vorab eine Erwärmung: Marsch am Platz, dazu Arme seitlich und hoch...

mehr lesen

Geschäftsstelle ab 12.05.2020 wieder geöffnet

Die Geschäftsstelle ist ab Dienstag, 12.05.2020, wieder zu den üblichen Geschäftszeiten geöffnet. Der Sportbetrieb wird schrittweise wieder aufgenommen. Es darf nur kontaktfreier Sport draußen im Stadion in Klausdorf ausgeübt werden. Wir erstellen derzeit einen...

mehr lesen

Ab Mittwoch, 29.04.2020, Maskenpflicht

Ab dem 29. April müssen Schleswig-Holsteiner eine Mund-Nasen-Bedeckung tragen, wenn sie Bus oder Bahn fahren oder ein Geschäft betreten möchten. Die Mund-Nasen-Bedeckungen sollen Tröpfchenpartikel aufhalten, die beim Husten, Niesen oder Sprechen entstehen. Hilfreich...

mehr lesen

TSV A. 3. Liga DHB

Liebe Freunde und Förderer, nun wissen wir, woran wir sind. Der DHB hat in enger Abstimmung mit der HBL und den Vereinen der 1., 2. und 3. Liga den Abbruch der laufenden Saison beschlossen. Als Sportler sind wir traurig. Gerne hätten wir unser Ziel (Platz 3) noch...

mehr lesen

Gymnastik- Abteilung

Wegen der Coronakrise ist ein gemeinsames Training zur Zeit nicht möglich. Lasst uns trotzdem in Bewegung bleiben. Hier ein paar Übungen, die euch sicherlich bekannt vorkommen und hoffentlich auch für andere verständlich sind. Viel Spaß damit, lasst es langsam...

mehr lesen

Tele- Gym im TV

Fit für den Alltag Ein Vereinsmitglied hat uns darauf aufmerksam gemacht, dass jeden Tag nach wie vor die Tele- Gymnastik in dem Bayrischen Fernsehen angeboten wird. Vielen Dank für den Hinweis. In der Zeit von 7.20 bis 7.35 Uhr und von 8.30 bis 8.45 Uhr werden...

mehr lesen

Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik am Freitag- Wir machen online weiter Liebe TeilnehmerInnen, liebe Mitglieder, seit 3 Wochen gibt es das Angebot „Rückenfit am Freitag“ mit Martina Koberstein online per Sportkonferenz nach Hause: Jeden Freitag von 17.00- 18.00 Uhr. Wer mitmachen...

mehr lesen

Turn- Abteilung

Viele Grüße an die Turn- Kinder von Anja Winkelmann. Für alle Kinder ein paar Übungen zum Spaß haben und fit bleiben:

mehr lesen